Indlæg

, ,

6 måder at undgå stress på arbejdspladsen

Hvilke knapper har ledere og medarbejdere at skrue på, når det psykiske arbejdsmiljø skal sikres på arbejdspladsen? Hvordan kan lederen forebygge stress hos medarbejderne (ud over ikke selv at blive for stresset)?Fordi stress er…
Symptomer på stress

Symptomer på stress

Lad mig slå fast med det samme: Stress er i sig ikke en dårlig ting.Det kommer an på, hvilken stress man taler om og hvilken funktion den skal have. Kortvarig stress er produktiv Hvis du har brug for at yde optimalt og kunne være den…
, ,

Hvis problem er det egentlig, hvis du er stresset? 

Stress rammer den enkelte, men skal løses i fællesskab. Det er bare sjældent den adfærd, der ses ude på arbejdspladserne. Og det er da også den enkelte, der bliver ramt, og dermed skal "helbredes". Det giver god mening, at tilbyde den…
,

Har du overvejet, at få dig en hund til at hjælpe på din stress?

Det spørgsmål har jeg hørt flere stressramte få stillet af deres psykolog og en del af dem efterlever også dette velmenende råd. Men det er bare ikke altid nogen god ide. En hund er afstressende, men... Som ekspert i sygefravær hos…
stressårsager
, ,

Stress skal ikke kun håndteres hos individet og har mange årsager

Når en medarbejder bliver for stresset søger især deres leder efter årsagsforklaringer og løsninger på hjemmefronten. Hvorfor blev han stresset? Er det fordi han har for meget om ørene derhjemme? Er han ved at blive skilt eller har…

Portfolio Items

Er der altid stress på jobbet?

Stress på arbejdspladsen

Stress på arbejdspladsen kan have store omkostninger for både virksomhed og stresset. Derfor giver det god mening at forebygge så meget stress som muligt. Det betaler sig!