,

Stress er svært at undgå - selvom man er ekspert

Hvordan kan man som stressekspert selv blive stressramt?Man skulle da tro, at når man ved en masse om et faretruende fænomen, så er man også bedre stillet til at undgå faren. Eller hvad?For 15 år siden fik jeg konstateret en kronisk…
, ,

Vil du arbejde sammen med en psykisk syg?

Er din arbejdsplads fyldt op af raske mennesker, eller har I fundet plads til, at man også kan være psykisk eller fysisk sårbar og alligevel blive betragtet som en værdifuld kollega/ medarbejder?Det at have en psykisk sårbarhed betyder…
, ,

Fjernarbejde kan mindske stress og øge ens produktivitet

Fjernarbejde er i løbet af de seneste år blevet mere og mere populært. Det skyldes en række åbenlyse fordele forbundet med denne disciplin. Blandt andet viser flere studier, at fjernarbejde kan øge ens produktivitet og mindske risikoen…
,

Fællesskabet gør dig mentalt sundere

Du kan selv gøre meget for at holde dig mentalt sund, men du har også brug for andre, for at opnå dette mål.Social inklusion er nemlig afgørende for din mentale sundhed. Ifølge WHO og Sundhedsstyrelsens definition af mental sundhed,…
,

Hvordan er man en sund leder?

Som leder har man stor magt og dermed også et stort ansvar. Man påvirker rigtig mange skæbner og  virksomhedens resultat med sin daglige adfærd. Derfor er det afgørende, at man er i "god form", da lederens velbefindende har stor betydning…

Er din virksomhed skrøbelighed, robust eller antiskrøbelig?

Der flyver mange ord og begreber rundt i debatten om, hvorvidt vi som mennesker og organisationer skal være robuste eller ej. Spørgsmålet er, om robusthed er det rigtige at sigte efter, hvad enten vi ønsker det som en personlig eller organisatorisk…