Indlæg

Sådan påvirker kollegerne din stress

Stress er også noget vi får af og giver til hinandenDen tyske psykolog Norbert Semmer kom i 2007 med en interessant teori til at forklare, en del af den stress vi ser på arbejdspladserne. Han mener, at noget af det vi får stress af er…

Hemmeligheden bag stress - del I

Derfor bliver du stresset af dit arbejde Der hersker mange teorier om hvad stress opstår af og hvorfor det kan være så skadeligt.I dette indlæg kan du blive lidt klogere på, hvilke teorier om stress der er værd at kende. Hvis du ved…
, ,

Er det kun dig, der er stresset?

Vi tænker ofte om stress som noget, der skyldes for meget arbejde, eller fordi du ikke er kompetent (robust) nok til at klare din hverdag. Men hvad nu, hvis det også skyldes, at vi gerne vil passe ind i fællesskabet? For at passe ind, skal…
, ,

Hvis problem er det egentlig, hvis du er stresset? 

Stress rammer den enkelte, men skal løses i fællesskab. Det er bare sjældent den adfærd, der ses ude på arbejdspladserne. Og det er da også den enkelte, der bliver ramt, og dermed skal "helbredes". Det giver god mening, at tilbyde den…
stress skaber stress i omgivelserne
,

Stress skaber mere stress

Når der opstår stress i virksomheden er det ikke nok at koncentrere indsatsen omkring den eller de medarbejdere, der er så stressede at de bliver syge af det.  Det er selvfølgelig en meget naturligt reaktion, at vi skrider til behandling…