Arbejdstid
,

Den helt rette arbejdstid med en kortere arbejdsuge

- sådan undgår man stress og sikrer effektivitet med en kortere arbejdsuge. Eller gør man? Jeg er ikke overbevist om, at en kortere arbejdsuge er den helt rette arbejdsform.Arbejdstid og arbejdssted fylder rigtig meget i både samfundsdebat…
,

Stress er svært at undgå – selvom man er ekspert

Hvordan kan man som stressekspert selv blive stressramt?Man skulle da tro, at når man ved en masse om et faretruende fænomen, så er man også bedre stillet til at undgå faren. Eller hvad?For 15 år siden fik jeg konstateret en kronisk…
, ,

Fjernarbejde kan mindske stress og øge ens produktivitet

Fjernarbejde er i løbet af de seneste år blevet mere og mere populært. Det skyldes en række åbenlyse fordele forbundet med denne disciplin. Blandt andet viser flere studier, at fjernarbejde kan øge ens produktivitet og mindske risikoen…
Stresset kollega tilbage
,

Sådan hjælper du en stresset kollega tilbage på jobbet

Som kollega har du en vigtig rolle at spille, når en stresset kollega skal tilbage på arbejde efter en sygemelding. Kollegernes reaktion under sygemeldingen og den gradvise tilbagevenden til jobbet har stor betydning for, hvor godt den stressede…
,

Hvordan opstår stress på arbejdspladsen?

En meget stor del af den stress vi ser i nutidens sygemeldinger er efter sigende arbejdsbetinget. Men hvad er det der går galt, når arbejdspladsen gør medarbejdere stressede?Hvorfor har vi så svært ved at håndtere vores arbejde i dag?…
,

Hemmeligheden bag stress del II

Derfor bliver du stresset af arbejdet Som jeg skrev i sidste blogindlæg, har nogle stressteorier fokus på, hvilke udefrakommende faktorer der kan gøre os stressede. Andre teorier koncentrerer sig om at svare på, hvordan stress påvirkes…